De Kerst is weer voorbij en dat betekent dat we de dagen tot oud en nieuw weer even back on track kunnen. Oud en nieuw word nog even gezelligheid en lekker eten. Vind ik het moeilijk om dan weer goed te eten, nee eigenlijk niet het gaat me prima af en het is niet iedere dag. Als ik dus de andere dagen gewoon goed eet en men schema eet, krijg ik er ook geen spijt van.

Hoe is de Kerst verlopen qua eten?
Zoals ik in mijn vlog al gezegd heb hou ik me vooral bezig met hoe ik ook gewoon kon genieten. Voor mij betekent dat gewoon mee eten met de rest. Is het anders een straf? Of zou iedereen het net als ik moeten doen? Nee het is geen straf en je hoeft het niet net als ik te doen. Het is namelijk mijn keuze om mee te eten en mezelf niet aan een schema te houden met Kerst. Ik koos ervoor om overdag mijn eiwitten te nuttigen, zodat ik in de avond lekker mee kon eten. Terwijl dit misschien voor iemand anders niet zou werken omdat de verleiding te groot is. Natuurlijk dacht ik soms wel eens, nu moet ik stoppen en dan deed ik dat ook. Ik heb in ieder geval genoten van de Kerst en lekker gegeten.

Ben ik gaan sporten tijdens de Kerst?
Jazeker ik ben gaan sporten. Maandagochtend ben ik samen met Remco gaan trainen in de sportschool een keer iets anders dan de gewoonlijke PT. Dit keer sportte Remco namelijk ook mee en maakten we meer gebruik van gewichten. Ik heb ervoor gekozen om eerste kerstdag niet te sporten. Dit om twee redenen, ik vond dat ik een dagje rust verdiende op de toch al zo drukke dag en ik ben maandag avond op stap geweest. Ik was dus best laat thuis en vond het wel prettig om een keer te blijven liggen. Tweede kerstdag ben ik wel gaan sporten, samen met mijn vriend. We hadden deze dag ook wat meer tijd waardoor het makkelijker in te plannen was.

Heeft kerst haar sporen achter gelaten?
Ik zeg eerlijk ik heb ervoor gekozen om niet op de weegschaal te gaan staan en dit pas volgende week te doen. Dit omdat ik merkte dat ik weer gefrustreerd raakte als het niet snel genoeg ging.

Volgende week horen jullie hier dus meer over en breng ik jullie op de hoogte over de vorderingen van mijn afvalrace.
Groetjes, Kaylee

Kaylee wordt begeleid door Enforce Tilburg en is bij ons ook te volgen via Facebook en YouTube.