In week 15 vertel ik jullie iets meer over hoe ik De Afvalrace combineer met de rest in mijn leven. Eigenlijk komt het neer erop dat het combineren best gemakkelijk gaat. Ik moet alleen iets meer plannen dan voorheen, maar dat vind ik wel leuk. Ik zal daar nog iets meer over vertellen.

Sporten
Het sporten gebeurt bij mij op vaste dagen, namelijk op maandag (personal training), woensdag (sportschool), donderdag, zaterdag (bootcamp) en zondag (hardlopen). Het klinkt best veel, als ik het nu zo zie staan, maar ik heb er geen moeite mee. Ik merk bijvoorbeeld wel op m’n werk dat ik wel eens Tv-programma’s mis en niet kan meepraten wie wellicht dit jaar “de mol” is of ik wist een dag later welke Robinson was weggestemd. Ja, die programma’s komen dan op mijn sportdagen. Maar of ik het mis; nee, niet echt.

Eten
Eten doe ik niet veel anders dan voorheen. Ik maak nog steeds mijn weekmenuutjes, spontaan wat kokkerellen zit er dus niet echt in. Wanneer ik buiten de deur eet, zorg ik een week van tevoren dat ik een paar restaurantopties heb waar ik ook lekker en gezond kan eten.

Sociaal
Ik merk dat ik doordeweeks én in het weekend best moe ben. Ik ben ook wel een huiselijk typje dus dat ik niet elke avond weg kan, mis ik niet. Thuis filmpje kijken, lunchen, uiteten, spelletjes en dagjes weg kun je me wel blij mee maken. Alleen kan ik dat niet op mijn beide vrije avonden (dinsdag en vrijdag) én overdag in het weekend doen. Om niet elke dag helemaal super moe te zijn, plan ik dus alles wel in zodat ik één van de twee doordeweekse avonden wat doe en één van de weekenddagen.

Weekupdate
Het enige “lastigere” te combineren in de afgelopen weken, was het vervoer. Op zich was het eigenlijk niet eens mega lastig, want mijn ouders brachten en haalden me naar de trainingen. Ik vond het alleen vervelend, want het kost hen ook vrije tijd. Maarrrr ik heb afgelopen week mijn tweede doel van 2019 behaald, namelijk mijn rijbewijs. Ik hoef niemand meer te charteren voor de trainingen! Dus al met al is De Afvalrace voor mij prima te combineren met de rest in m’n leven. Gewoon doen wat je moet doen en dan krijg je er vanzelf een ritme in en gaat het ook met gemak.

Tot volgende week!
Groetjes, Joëlle

Joëlle wordt begeleid door Enforce Rotterdam, je kunt Joëlle ook bij ons volgen via Facebook en YouTube