Deze twee weken zijn om gevlogen en dan is het ineens tijd om weer een blog te schrijven.
Na de lieve woorden in de blog van mijn familie, vandaag weer mijn eigen woorden.

Hoe het nu gaat?
Op zich gaat het goed, ondanks dat het vorige week even mis ging met het sporten.

Ik heb al zo lang weer een probleem met mijn rug, van af en toe wat rugpijn tot een hernia toe, ik heb het hele lijstje wel gehad.
Daardoor was ik ook wel een beetje bang dat ik met het sporten ook wel een keer een verkeerde beweging kon doen waardoor mijn hele verhaal zou kunnen stoppen( wat betreft de afvalrace dan). Tot vorige week is dit altijd goed gegaan. Maar de laatste donderdag ging het mis.

Die dag was ik al heel vermoeid, vies nat weer en toen wou mijn rug niet mee en uiteindelijk in mijn personal training mijn breekpunt gehad. Ook echt moeten stoppen. Het ging niet meer. mijn rug blokkeerde helemaal. Dus letterlijk en figuurlijk op de bank gezeten.

**Gianni nog super bedankt voor je hulp !!**

Maar uiteindelijk naar huis. Vloekend in de auto.. Thuis een warme douche, pijnstiller en enkele dagen rustig aan. Ik merkte al snel dat ik op tijd gestopt was en het niet helemaal vast zat.. dus nog wat oefeningen van de fysio erbij gepakt.
En gelukkig hielp het 😀 en maandag weer gewoon kunnen trainen. Kei fijn..

Want helaas zitten de cijfers op de weegschaal even vast. Daar in tegen willen de centimeters nog wel. Aangezien mijn riem er nog een extra gaatje bij wou..😀

Dus de komende weken nog even een tandje bijzetten om de getallen te kraken. Nog even bewijzen dat ik voor mijn gevoel de wereld aan kan… tenminste mijn wereldje😉

Tot over een paar weken!
Danielle

Danielle wordt begeleid door de mastertrainers van Enforce Hoogstraten, De Afvalrace wordt gesponsord door New Care supplements