De draad weer volledig oppakken was makkelijker gezegd dan gedaan. Het duurde helaas wat langer dan ik voor ogen had, maar gelukkig ben ik weer op de goede weg!
Wakker wordddden!
De eerste week van januari ging erg wisselend. De ene dag ging het echt voor geen meter. Sporten verliep stroef en de gedachte hebben om het liefst de hele kast leeg te willen eten. Ik moest streng voor mezelf zijn, om me hiertoe niet te zetten. Het gekke was dat ik de andere dag dan weer dacht dat ik “alles en iedereen weer aan kon”. Het was een achtbaan van emoties en gedachten.
Ik heb na deze week, eens goed nagedacht; en vroeg mezelf af waar ik mee bezig was!? Ik heb mezelf letterlijk (proberen haha) en figuurlijk een schop onder mijn kont gegeven! En in de spiegel gezegd: Hallooooo Carla wordt eens wakker!
Opnieuw in de flow komen…
Na de eerste trainingen van het nieuwe jaar heb ik weer flinke spierpijn gehad. Tjeeeetje! Het leek wel dat ik weer van vooraf aan moest beginnen.
Maar hierna ben ik steeds meer in een flow geraakt! Lekker flink aan het sporten, en vooral thuis ook de workouts weer volledig opgepakt. En wat betreft het eten, hierin heb ik mijn ritme gelukkig ook weer te pakken.
Alles werpt zijn vruchten ook weer af, want de cijfers op de weegschaal gaan weer omlaag! Joepieee! Niet hard te juichen, maar dat maakt niet uit… ik moet realistisch zijn, niet alles te gelijk en te snel willen. Maar ik ben bijna, voor mij geestelijk heel belangrijk, onder een magische grens! Deze grens geeft mij nog meer energie! Er is nog een kleine kilo te gaan…..dus deze week nog meer motivatie en knalluhhhh!
Hierna op naar de volgende grens; het einddoel wat ik voor ogen heb. Met nog maar een kleine 10 weekjes op de teller… tja… wat zal ik zeggen… wordt dit helaas wel een (bijna) voor mij een onmogelijke opgave… waarschijnlijk vorige maand jammer genoeg te lang stil gestaan… MAAR…….. ik ga alles geven om het te halen!
Is het niet over een paar maandjes met de finale, dan in ieder geval in een korte tijd later!
En dan nog ben ik er natuurlijk niet, wat betreft een gezond gewicht, maar dan heb ik al wel wat moois bereikt om trots op te zijn.
Nu eerst weer volledig focussen op deze geweldige kans die ik gekregen heb!
Waar ik nog steeds elke dag ontzettend dankbaar voor ben!
Groetjes Carla
Carla wordt begeleid door de mastertrainers van Enforce Breda, De Afvalrace wordt gesponsord door New Care supplements
