Mijn decemberstrijd.

Ik zeg het je eerlijk, ik had het zwaar tijdens de feestdagen. Jeetje, wat heb ik mij misdragen. Ik heb slechte keuzes gemaakt en mezelf te kort geschoten. Waardoor ik mijn doel van december niet heb behaald.

24 december vierde ik mijn 3 jaar verloving. We hebben toch besloten om uit eten te gaan bij een BBQ- restaurant. Ik heb niet naar de calorieën gekeken. Ik heb gegeten totdat ik vol zat. Ik merk zeker dat mijn maag is gekrompen. Het was een all you can eat restaurant, maar na de eerst ronde zat ik al vol. Toetje heb ik niet overgeslagen.

25 december was de hele familie bij mijn oma. Oooh, mijn oma kookt zo lekker met kerst. Vooral ham uit de oven. Dat maakt ze echt alleen met kerst. Ik ben helemaal los gegaan. Van de zoetigheid die op tafel stond heb ik alleen een bakje kesio op. En 26 december uitgebreid geluncht met mij zusje.

Op 31 december en 1 januari heb ik gegourmet en was ik niet zuinig met de alcohol. Proosten, iedereen een gelukkig nieuw jaar gewenst, vuurwerk gekeken en gedanst.

De reden waarom ik nu 100% eerlijk ben is dat wanneer ik niet toe kan geven dat ik fouten heb gemaakt, ik het nooit kan verbeteren en verandering kan aanbrengen. Dan blijf ik in dezelfde oude gewoonten terugvallen die mij nergens zullen brengen. Het is een soort reflectie op mijzelf. Ja ik ben de fout in gegaan, hoe is dat gekomen?

Ik zei steeds tegen mezelf ‘de feestdagen zijn maar 1 keer in het jaar’. Gevolg: ik heb mijn doel niet behaald. Was het dat waard? Nee eigenlijk niet. Wat ga ik de volgende keer beter doen? Ik ga mijn calorieën tellen. Geen Excuses. Ik kan lekker eten zolang ik erop let dat het binnen mijn maximale calorieën valt en extra ga sporten om de extra calorieën te verbranden. Niet blijven hangen in je fouten of die ontkennen. Je hoeft je er niet voor te schamen, fouten zijn menselijk. Zolang je maar niet opgeeft, het jezelf realiseert en weer keihard opstaat, om er weer keihard tegen aan te gaan.

Mijn levensdoel van vorig jaar om moeder te worden neem ik mee naar dit jaar, gezonder en fitter worden om mijn kind te krijgen. Mijn commitment staat nog steeds vast. Ik, Anchela Jessurun, 26 jaar sluit een commitment met mezelf. Binnen 180 dagen ben ik 25 kilo afvallen.

Liefst Anchela

Anchela wordt begeleid door Enforce Rotterdam, je kunt Anchela ook bij ons volgen via Facebook en YouTube.