Hoe gaat je familie/gezin er mee om

Al een aantal jaren probeer ik erg mijn best te doen om te sporten en op mijn voeding te letten, vaak liet ik me dan weer mee slepen door mijn honger gevoel en gooide ik er weer met de pet naar en dacht ik, vanaf morgen ga ik echt weer mijn best doen. Mijn familie en gezin zeiden dan altijd, meid je hebt het toch niet nodig je ziet er goed uit. Waarop ik dan weer dacht, dat kunnen jullie wel zeggen maar mijn gevoel zegt heel wat anders. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn dus ik wil dit gewoon doen.

Omdat ik al een tijdje enorm op mijn voeding let is mijn familie inmiddels wel gewend dat ik zo eet. Vaak denken ze wel dat is toch geen leven om elke keer alles af te meten en op te zoeken wat je kan en mag eten. Maar ik voel me daar fijn bij, dat is geen straf, het is dat extra duwtje in je rug die je nodig hebt om toch te laten bewijzen dat je het goed doet.

Ik maak mijn eten vaak op een andere manier zoals sommige mensen zouden doen, ik houd niet van boter om in te bakken of heel vet eten, sinds ik tijdelijk bij mijn ouders woon, ben ik vaak degene die aangeeft dat het eten op een andere manier gekookt mag worden, daardoor eten mijn ouders en zusje nu door ook minder vet en gezonder. Dat is beter voor ons allemaal, en daardoor eten we nu allemaal erg gevarieerd en gezond.

Groetjes, Patty

Patty wordt begeleid door Enforce Waalwijk en is bij ons ook te volgen op Facebook en YouTube.