Op naar een nieuwe ‘ik’!
Het was al een spannende periode; een nieuwe baan als bestuursondersteuner én een nieuwe hobby als sporttherapeut bij een korfbalteam uit de League. Volledig onverwachts kwam daar ook nog een nieuwe uitdaging bij, De afvalrace. Een complete maar fantastische verrassing. Alles viel even tegelijk maar als ik ergens voor ga, doe ik dat met volle overgave dus op naar Karin 2.0 met minder kilo’s en bergen meer energie.
Ik heb er zin en natuurlijk ook vertrouwen in!
Waarom heb ik het zover laten komen?
In mijn jeugd heb ik op redelijk topniveau gesport waar ik heel abrupt mee ben gestopt. Daarna heb ik nog wel aan sport gedaan maar niet meer op het niveau en de frequentie waar ik ooit was. Met de bijna onvermijdelijke teleurstellingen en verdrietige periodes uit het leven, kwamen de kilo’s er langzaam maar zeker bij.
Bij stress stopt de een met eten en de ander vindt daar een stuk troost in. Ik stopte ook met eten maar startte met snoepen. Op zich natuurlijk ook een leuke bezigheid maar op een moment word je daar alleen maar verdrietig en vooral ontzettend moe van. Natuurlijk zijn er momenten geweest waarop ik mij dat realiseerde en voor de volle 100% aan het afvallen sloeg. Vaak ook met succes maar na het behalen van mijn doelen, verviel ik ook heel snel in weer mijn oude gewoontes. Hoe zonde is dat?
En nu?
Nu ben ik op zoek naar een nieuw ritme en stabiliteit in mijn leven. Het is even lastig om alles op elkaar af te stemmen en te laten passen in de beschikbare uren. Maar het lukt! Ik verheug me op de sportieve strijd die komen gaat en de leuke consequenties die daaraan vastkleven zoals meer energie, minder pijntjes en hopelijk ook minder kilo’s. Ik let op mijn eten maar ik wil ook kunnen genieten zonder me schuldig te voelen. En dat is ook nog een uitdaging.
Alle mede- afvalracers wens ik heel veel succes en niet te vergeten veel plezier! We kunnen het, ik weet het zeker!
Groetjes, Karin
Karin wordt begeleid door Enforce Drechtsteden en is bij ons te volgen via Facebook en YouTube.
