Deze week mijn hoofdtrainer aan het woord, waarmee ik dit sportavontuur beleef.
Maar ook wil ik trainer Jóren benoemen, waarbij ik met alles terecht kan en we een goede vibe hebben, en wil ik jullie beiden bedanken (tot zo ver). Bedanken voor soms dat zetje in de goede richting, bedanken voor de ontzettende pittige maar oh zo gezellige trainingen, bedanken voor de inzichten én bedanken voor het uiterste uit mezelf te kunnen halen!
Op 27 juli 2020 kwam Ilona op de eerste informatie bijeenkomst m.b.t. de Afvalrace. Toen stond je mentaal aan de bodem en kwam je er zelf niet uit. Excuses, zelfmedelijden, een cola verslaving en een lach om alles achter te verbergen. Maar achter dit masker (wat af en toe nog aanwezig is) zit een doorzetter die sporten niet erg vind, dit heb je zeker ook bewezen tijdens de periode met je gebroken teen. Soms moeite om je grenzen te bewaken. Maar een warm persoon met een mooi gezin die goed op weg is om een mooie balans te creëren.
Na 4,5 maanden samenwerken, vaak met een lach en soms met een traan, al veel behaald (ruim 11 kg afgevallen). De laatste 1,5 maand volle focus op mindset qua voeding en mentale weerbaarheid en dan stralend naar je doel toewerken.
Ik ben er van overtuigd dat je nog een aantal kg kunt afvallen en dat je een goede basis hebt gecreëerd om na deze periode vanuit een fit en krachtig lichaam impact te maken op iedereen in je omgeving.
Richard Suijkerbuijk
Owner | Mastertrainer Enforce Middelburg
Groetjes Ilona
Ilona wordt begeleid door de mastertrainers van Enforce Middelburg, De Afvalrace wordt gesponsord door New Care supplements
