Blog Number 5, Of ik kan beter zeggen in mijn geval Blog nummer 4 ½

Iedere 2 weken maak ik een blog met mijn struggle en mijn overwinningen. Deze blog schrijf ik dus ook in 2 delen.
Iedereen heeft wel eens een cheat day. Nou ik kan jullie vertellen dat ik gewoon een cheat weekend heb gehad en daar nu best veel last van heb. Last in de zin van zoveel spijt, kan me wel voor mijn kop slaan. Vreet het tenslotte zelf op. Hoe stom kan je zijn. Het is echt niet zo dat er vanuit de kast of koelkast word geroepen, Eey Patries kom ons eens lekker opeten. Ik zeg dat altijd wel. Ik hoor geroep van uit mijn kast, eet mij op eet mij op!!!!. Nee ik pakte het gewoon zonder bij na te denken en at het op. Terwijl ik best hard moet werken en eindelijk had ik weer resultaat en ga ik het zo ff verpesten. Stom Stom Stom. Ik merkte ook dat ik sneller moe was dan normaal, maar ja dat kan niet anders iedere keer een boost van de suiker en daarna kak je harstikke in. Dus het weekend was voorbij en ik heb de draad gewoon weer opgepakt. Er is een oud gezegde Succes is born on Struggle!

Blog 5
Nu zijn we ruim 1 week later en wat zit ik lekker in mijn vel. Opeens valt alles op zijn plaats en gaat alles zonder enige moeite. Heb de afgelopen weken best goed na kunnen denken over van alles en ben tot de conclusie gekomen dat dingen waar ik geen invloed op heb ik niet kan veranderen. Dus is het rot weer, tja dan is het zo kan er niks aan veranderen. Het enige wat ik wel kan doen is gewoon positief blijven en dankbaar zijn voor de dingen die die dag dan wel leuk zijn. En dat kan in de allerlei kleinste dingen zitten.

De afspraak ik heb gemaakt met mijn coach om 1 dag minder te trainen bevalt me prima. Ik heb veel meer rust. Ook in mijn hoofd. Heerlijk. Lig ook op tijd in mijn bedje. En het is te zien aan mijn resultaat van afgelopen week. Ik blij, weegschaal blij. Nu ga ik voor dat doel wat ik voor mezelf heb gesteld op 31 december.

Nu komen de feestdagen eraan. Ook een dingetje waar we bij stil moeten staan natuurlijk. Sinterklaas is weer terug met de boot naar Spanje. Nu hebben wij al grotere kinderen dus pakjes avond vieren wij niet echt meer. Maar omdat pakjesavond dit jaar op zaterdag viel hebben we gezellig met mijn broertje en zijn gezin zitten te Pizzarette. Het voordeel hiervan is dat ik dus precies kan uit rekenen wat ik deze avond op heb. Dus geen stress want ik heb het zelf in de hand.

Nu staat de kerstboom al te pronken in de huiskamer. En moeten we natuurlijk vooruit plannen hoe we de Kerst gaan aanpakken dit jaar. Maar dit jaar geen heel weekend Kerstmarkt in Duitsland, Geen Kerstborrel en Geen Nieuwjaars borrel. Allemaal dingen waarvan je van te voren weet dat het gewoon fout gaat. Dus daar hoef ik me geen zorgen om te maken. Het zal allemaal iets anders gaan maar we maken er gewoon weer 1 gezellige boel van. Kerstavond wordt traditioneel bij ons thuis gevierd, we eten dan gezamenlijk wat en kijken dan natuurlijk naar All You Need is Love. Eerlijk gezegd dat is niet mijn ding, laat mij dan maar de keuken opruimen hahahahaha. Dit jaar blijven we zo veel mogelijk thuis, dat is zo fijn. Geen gekke menu`s of drankjes of toetjes wat flinke calorieën bommen blijken te zijn. Gewoon lekker zelf in de hand hebben wat we eten.

Geniet van de feestdagen. Onthoud dit resultaten gevaarlijke momenten zijn niet tussen Kerst en Oud en Nieuw maar tussen Oud en Nieuw en Kerst.

Be Loved and Stay Safe, Patricia

Patricia wordt begeleid door de mastertrainers van Enforce Oosterhout, De Afvalrace wordt gesponsord door New Care supplements