En dan komt er het blog wat is er allemaal voor je veranderd!

Ik kan jullie vertellen dat is al best veel in de anderhalve maand dat ik bezig ben!

Anderhalve maand en dat er in zo’n korte tijd zoveel kan veranderen had ik nooit gedacht!

Mijn eten ging de eerste drie weken super! Maar verjaardag na verjaardag had ik een stilstand op de weegschaal die wilde maar niet onder de 100 komen.
Ik had ook iets te vaak een taartje genomen waardoor ik mijzelf had laten verleiden. Op zich zat ik maar twee keer over mijn dagtotaal heen maar doordat ik niks afviel werd ik er toch chagrijnig van.

Na een gesprek op vrijdag met Collin zei hij je moet 7700kcal tot je nemen om 1 kilo aan te komen en hoeveel zit jij eroverheen? Uhm zo’n 600kcal. En kun je dan 1 kilo aankomen?? Nee!

Maar dat was voor mij maar moeilijk te geloven, bang dat ik in April niks zou zijn afgevallen alles gaat er op zo’n moment door je hoofd! Kunnen we niet de kcal naar beneden halen? Nee zei Collin!

Als het volgende week nog niks veranderd op de weegschaal kunnen we daar misschien naar kijken. Waar ik normaal gesproken zou denken het is allemaal verpest, ging ik er toch weer voor de volle 100% tegenaan en liet ik mijn reptielenbrein niet overheersen! En dat is een hele grote verandering voor mij! En ja hoor na een paar dagen ging de weegschaal doen waar die goed voor was, langzaamaan weer naar beneden!

Op sportgebied merk ik dat ik sterker word. Met squaten vind ik het steeds leuker om het met gewichten te doen. Ik krijg steeds meer energie! Heerlijk! Ik ben trots op mijzelf iets wat ik het afgelopen jaar absoluut niet was! Mijn kleding gaat losser zitten en de eerste oude broeken kunnen weer uit de kast gehaald worden want die passen eindelijk weer!

Zoals jullie kunnen lezen is er al een hoop veranderd!

Liefs Carla

Carla wordt begeleid door Enforce Harderwijk, je kunt Carla ook bij ons volgen via Facebook en YouTube.