Deze week zijn de trainers aan het woord.

Enforce mastertrainer Mandy:
Karin had nooit gedacht dat het in haar drukke schema zou passen om drie keer in de week bij mij te trainen. Daarnaast heeft ze zelfs nog tijd gemaakt om twee keer per week op de spinfiets te stappen. Nu we bijna een half jaar bezig zijn, merk ik wel aan Karin dat ze ‘moe’ is. Kleine pijntjes spelen op met de finish in zicht.

Gewicht en eetgewoontes:
Karin staat nu een flink aantal weken nagenoeg stil met haar gewicht maar gelukkig ziet ze haar lichaam wel veranderen en past ze twee maatjes kleiner als ze gaan shoppen! Haar ‘stress-snoepen’ is ze gelukkig ook voor een deel kwijt maar we mogen niet verwachten dat eetgewoontes binnen een half jaar compleet veranderen. Alle beetjes helpen!

Na de Afvalrace:
Ik weer zeker dat Karin na de Afvalrace blijft sporten. Begin april start de tenniscompetitie waar ze aan meedoet en ze popelt om met mooi weer met haar fietsvriendinnen op de wielrenfiets te stappen. Ik hoop dat ze qua eetgewoontes ook een beetje ‘in het gareel’ blijft zodat ze haar wens om nog een paar kilo kwijt te raken, gaat halen!

Nu eerst naar de eindsprint en naar de finale op 5 april aanstaande. You go girl!

Tot volgende week!
Groetjes, Karin

Karin wordt begeleid door Enforce Drechtsteden en is bij ons te volgen via Facebook en YouTube.