Op de loopband
Deze blog begint met een hoogtepuntje van mijzelf. Alle trainingen beginnen met rondjes rennen. Waar ik binnen kwam met een half rondje rond het korfbalveld, had ik vorige week de 7 rondjes te pakken, zonder te stoppen. Dit was al een hele overwinning voor mijzelf, maar hoe ver is dat eigenlijk?

Afgelopen woensdag ben ik in plaats van training (sneeuw en gladheid) naar de sportschool gegaan. Ik wilde niet stilzitten, maar zag het niet zitten om over alle ijsbanen heen te gaan. Ik ben de loopband opgegaan en ik had genoeg zelfvertrouwen om eens proberen te gaan rennen. Uiteindelijk heb ik 3 km gerend, met maar 4x een minuut lopen tussendoor. Ik wist niet wat me overkwam. Over overwinningen gesproken.

Gedragsveranderingen
Deze week staat in het teken van gedragsveranderingen. Is er dan echt iets veranderd aan mij? Ik zie het zeker aan mijn kleren, maar dat zijn uiterlijke kenmerken. Maar er is zeker ook wat veranderd in mijn gedrag. Ik ben mijn autorijden weer op gaan pakken door een paar lessen te volgen bij Mascha. Ik sportte met haar samen en ik vond bij haar het zelfvertrouwen om dit weer op te pakken.
Ik denk dat dit voor mij wel de meest kenmerkende gedragsverandering is.

Beter in mijn vel
Ik zit beter in mijn vel. Ik slaap goed, ik word vrolijk wakker en ben energieker. Ondanks dat ik vorige blog heb aangegeven dat het me op sommige momenten echt wel even teveel wordt, ga ik nog steeds met veel plezier naar mijn werk.

Het begin van de afvalrace en nu
Ik begon met de afvalrace vol zelfvertrouwen, tenminste dat dacht ik toen. Als ik dat vergelijk met nu merk ik dat ik nu pas echt mijn zelfvertrouwen begin te vinden. Het blij zijn met wie je bent, een betere conditie, beter uithoudingsvermogen, een trotsere Eveline.

En dan is het natuurlijk leuk om te zien dat mensen om mij heen ook mijn veranderingen (uiterlijk als innerlijk) zien en dat vooral benoemen.

Ook had ik aan het begin van de afvalrace nooit gedacht dat de family and friends bootcamp in Breda vorige week haalbaar zou zijn. Ik heb alles volgehouden, lekker gesport en dat alles met een glimlach op mijn gezicht. Ik heb er van genoten.

Vol goede moed en positiviteit ga ik door en ga ik knallen!

Groetjes, Eveline

Eveline wordt begeleid door Enforce Drechtsteden, je kunt Eveline ook bij ons volgen op Facebook en YouTube.