Deze week is omgevlogen.

Iedereen zal het vast wel heel druk hebben met kerstinkopen, kerstdiner verzinnen, boodschappen briefje maken en tussendoor ook nog werken. Pfff en daar tussen in ook nog sporten, drie keer in de week!!

Deze week heb ik een leuk kerstpakket gemaakt voor mijn sportcoach en trainer voor Kerst en haar gezin. Ze was erg verrast en blij ermee, zie mijn vlog.

Deze week stond ook weer in het teken van wegen. Wat was ik blij toen ik erop stond. De teller gaf -15 kilo aan!!!! En mijn bmi is nu gedaald van 36.8 naar 31. Ook ben ik van morbide obesitas naar gewone obesitas gezakt. Ik was hier super blij mee. Ik hoop dat ik over drie maanden geen obesitas meer heb.

Het kerstweekend moet ik werken en met Kerst ben ik vrij, ben benieuwd of ik de vele verleidingen kan weerstaan van al het eten. Ik heb voor mijzelf wel bedacht dat ik een keertje mag toegeven, want de kilo s zijn niet in deze 2 dagen eraan gevlogen. De dag na Kerst gelijk weer sporten, zodat de calorieën er weer snel eraf vliegen. Ik moet na Kerst ook weer gelijk vier dagen werken, zodat ik goed in beweging blijf, dan oudejaarsdag vrij en 1 en 2 januari weer werken. heb ik ook de mogelijk niet om veel te schransen.

Allemaal fijne kerstdagen
Groetjes, Jacqueline

Jacqueline wordt begeleid door Enforce Den Haag en is bij ons ook te volgen op Facebook en YouTube.